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Derrick Rose: LA BOMBA 3.0

Derrick Rose (4 de octubre de 1988, Chicago)  fue Rookie del Año en la temporada 2008/2009, All-star en las temporadas 2009 – 2010 – 2011 y 2012 y MVP de la temporada regular en  la  2010/2011. Potente en el salto, eléctrico en su 1×1 con buen tiro exterior,  es un dechado de virtudes y gestos técnicos, pero revisando vídeos suyos me ha llamado la atención un movimiento que creo no haber visto antes, su tiro “bomba”.

Juan Carlos Navarro empezó a utilizar con asiduidad cuando entraba a canasta un peculiar tiro, muy arqueado, y ahora todos lo conocemos como “la bomba”. Se bate con el pie izquierdo y se lanza con la mano derecha (los zurdos al revés), impulsando el balón con las yemas de los dedos, retirando la mano hacia atrás, sin que el balón ruede en el aire. Cuando el jugador aprende y empieza a usar este tiro suele dar los dos pasos tradicionales de la entrada y después soltar el balón, por elevación, ante la defensa de un jugador más alto (yo la llamo bomba 1.0). Con el fin de sorprender a ese defensor, muchos jugadores ya lo hacen con paso perdido, es decir solo dan el último paso, con el pie izquierdo, para lanzar con la mano derecha (bomba 2.0). Piti Hurtado tiene en su videoblog un vídeo en el que se ven con claridad estos aspectos técnicos (http://pitihurtado.com/la-bomba-the-floating-shot/ )

El gesto técnico que hace Derrick Rose es un avance, el cual requiere de una buena potencia de salto, coordinación y equilibrio, pero  es altamente sorpresivo para el defensor. Suele salir con bote desde el lado izquierdo del campo para ir hacia el derecho, y tras el último bote, bate con los dos pies a la vez y lanza a canasta con la misma mecánica que en el tiro por elevación de “la bomba” (impulsando el balón con las yemas de los dedos, retirando la mano hacia atrás, sin que el balón ruede en el aire). Cuando el tiro es en la frontal, con el fin de ser mucho más difícil de predecir para el defensor y por lo tanto de defender, bate los pies con las puntas apuntando a la línea de banda y es capaz de orientar su cuerpo en el aire. Así pues, Derrick Rose nos presenta: LA BOMBA 3.0

Como planes de mejora, planteo dos:

1- PLAN DE TEMPORADA PARA LA MEJORA DE LA POTENCIA DE SALTO VERTICAL

2 – PLAN DE MEJORA DEL LANZAMIENTO POR ELEVACIÓN: LA BOMBA 3.0

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