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JAYCEE CARROLL: Parada en 2 tiempos interior-exterior

En el vídeo has podido ver varios aspectos importantes de la parada en dos tiempos interior-exterior, como son los apoyos o la orientación del pie de pivote y el cuerpo del jugador. Otro aspecto a tener en cuenta y muy importante del pie de pivote (primer apoyo) es que el peso del cuerpo va sobre esa pierna, para dotarle de fuerza contra el suelo y proporcionarle un mayor equilibrio. El segundo apoyo, en el que sólo entra en contacto la punta del pie, ha de ser de frenada y ha de ayudar al jugador a darle la estabilidad necesaria para tirar equilibrado. Otros aspectos importantes son: el timing del pase, si el pase no va al lugar adecuado en el momento justo, el tirador pierde la ventaja que ha podido sacar en la salida del bloqueo. Y, por supuesto, la velocidad de ejecución y la eficacia, algo que Carroll domina magistralmente y le diferencia para ser uno de los mejores tiradores saliendo de bloqueos. Te mata suavemente…

En este enlace te puedes descargar un plan de mejora para trabajar la parada en 2 tiempos interior-exterior.EJERCICIOS DE TIRO PARA TRABAJAR LA PARADA EN 2 TIEMPOS

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